Рецепты для детей на все случаи жизни. Вкусно, полезно, доступно!
Не так давно я готовила оладьи из кабачка с овсянкой. Сегодня решила немного видоизменить этот детский рецепт и попробовала сделать овсяные котлеты с морковью. Овсяная крупа богата растительными белками, витаминами, микроэлементами, а морковь является источником каротина и провитамина А. В сочетании получается полезное и питательное детское блюдо. Кирилл не очень любит морковку, но в котлетках он её не заметил
Ингредиенты:
овсяная крупа – 100 г
вода – 300 мл
морковь – 1 шт.
яйцо – 1 /2 шт.
сахар – 1 ч.л.
соль – щепотка
сливочное масло для жарки
панировочные сухари – 2 ст.л.
Для приготовления молочного сладкого соуса:
молоко – 150 мл
вода – 150 мл
мука – 14 г
сливочное масло – 15 г
сахар – 2 ч.л.
ванильный сахар – щепотка
Способ приготовления:
Подаём овсяные котлеты с морковью со сладким молочным соусом и фруктами.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Оставить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены (*)