Каша с яблочно – тыквенным пюре

Мой сынуля к 1,5 годам стал довольно хорошо кушать каши, хотя раньше у нас были проблемы – пару ложек съест и всё. Тогда я очень переживала, спасало то, что он молочком маминым питался. Зато теперь я не нарадуюсь. :) Каши очень питательны и полезны для детского организма. Вот недавно приготовила Кириллу овсяную кашу с яблочно – тыквенным пюре. Получилась вкусная кашка с нежным кисло-сладким вкусом. Попробуйте, может и вашим деткам придётся по вкусу.

Ингредиенты:

тыква – 100 г
яблоко – 1 шт.
фруктоза – 1 /2 ч.л.
крупа (овёс, рис, пшено) – 2 ст. л.
молоко – 1 /2 ст.

Способ приготовления:

  1. Из яблока и тыквы готовим пюре. Этот рецепт уже описывался ранее, пожалуйста смотрите в каталоге яблочно – тыквенное пюре.
  2. Варим кашу из крупы, которую предпочитает ваш малыш. Для этого в кипящую воду (примерно 50 мл) засыпаем хорошо промытую крупу и варим до поглощения жидкости. Затем добавляем молоко и продолжаем варить, периодически помешивая, до готовности.
  3. Теперь вводим яблочно-тыквенное пюре в кашу.

Кашу с яблочно – тыквенным  пюре заправляем сливочным маслом.

    Приятного аппетита!

    Похожие рецепты:

    Каша из тыквы с рисом