Коктейль “Фиалочка”

За лето наши детки успели набраться витаминов, чтобы безболезненно перезимовать, но всё же, время от времени важно питать детские организмы витаминными коктейлями. Вот как раз такой полезный детский рецепт я и предлагаю приготовить для своих малышей, а называется он коктейль “Фиалочка”. Конечно для самых маленьких лучше разводить его водой, чтобы не был слишком концентрированным.

Ингредиенты:

на 1 порцию

черника свежая или замороженная – 1 /2 ст.
свежевыжатый апельсиновый сок (2 апельсина) – 250 мл

Способ приготовления:

  1. Чернику промыть и обсушить. Так как сейчас не сезон я брала замороженную и разморозила её при комнатной температуре.
  2. Из апельсинов выжимаем сок. В блендере смешиваем ингредиенты и получаем очень вкусный и полезный детский коктейль »Фиалочка”.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты:

Витаминный коктейль